Découvre ta coach en Leadership et gestion du stress

Estelle, fondatrice de Auraé

Leadership coach & Naturopathe

Après 7 années travaillées dans le secteur de la finance occupant différents métiers remarquables (banque, audit, conseil) j’ai fait un constat sans appel : je manque d’épanouissement. Ce constat est accentué par un naturopathe qui m’explique à l’époque que mes maux quotidiens (troubles du sommeil et digestifs) étaient le reflet d’un état de stress prenant source dans mon alimentation et mes émotions.

En implémentant les changements dans mon alimentation et en plongeant dans le développement personnel, je fais une analyse et je me rends compte d’une évidence : ma place est ailleurs. J'ai décidé de contribuer à l'impact du monde des affaires mais autrement. J'ai ressenti l'urgence de remettre l'Humain au centre des stratégies d'Entreprenariat et de développement des Entreprises. J’ai alors décidé de quitter mon job pour me former au coaching, à la nutrition préventive et ensuite en naturopathie pour devenir accompagnante.

Femme à son bureau en train de parler au télphone

Mon cheminement personnel m’a fait comprendre que certes l’alimentation est une base mais toute transformation passe par un voyage intérieur. C’est donc naturellement que le coaching, véritable méthode de transformation de l’état d’esprit, prend une place centrale dans mes accompagnements. Il est moteur dans la connaissance de soi, nos pensées et nos émotions qui sont les clés de notre état de santé et notre transformation intérieure.

Dotée de ces expériences, je vous accompagne sous forme de coaching au féminin. Fondé sur une relation de confiance, mon rôle est d’utiliser mon énergie naturelle pour vous accompagner à prendre conscience de vos ressources intérieures et vous aligner dans toutes les sphères de votre vie, notamment professionnelle. Le socle commun à tous mes accompagnements est mon expertise en énergie féminine pour vous écouter, vous parler et vous aider à renouer avec vos besoins.

Formations certifiantes

Master Coach professionnel et personnel
Conseillère en nutrition préventive et holistique
Naturopathe (micronutrition, phytothérapie, aromathérapie)
Human Design (non certifiée)
Thêta Healing

Mes expertises

Leadership authentique
Gestion du stress & des émotions
Nutrition
Prévention et troubles nerveux (sommeil, déprime, stress, burn-out…)

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Les valeurs Aurae

Words cloud of values - Joy, Trust, Freedom, Ambition

J’ai créé cette entreprise pour accompagner chacun à reconnecter à son unicité, trouver sa place et rayonner à sa manière pour servir le collectif. La vie professionnelle prend aujourd’hui beaucoup de place dans notre quotidien. Je crois donc qu’elle est un réel moyen de réalisation de soi mais surtout qu’en y trouvant sa place elle nous permet de contribuer au développement d’un monde plus éthique et bienveillant. Si ton corps montre des symptômes de stress (physique ou mental), il te signale qu’un changement est nécessaire dans ta vie pour retrouver une sensation de bien-être général, qu’attends-tu donc pour avoir une santé au service de ton ambition ?

S’engager avec moi s’alimenter sainement dans le plaisir sans restriction pour être fièr(e) de son image, ne pas subir son stress, être stable émotionnellement. C’est surtout apprendre à prendre les meilleures décisions pour toi ou ton entreprise sur base de ton « gut feeling ». C’est arrêter de blâmer les éléments extérieurs et devenir acteur.trice de changement pour ta vie ou celle de ton Entreprise.

En somme, c’est trouver une personne à ton écoute à la fois douce et challengeante pour t’accompagner à oser montrer ton authenticité, prendre les meilleures décisions pour TOI, sortir de situations bloquées et avancer.

C’est ce que je propose dans mes accompagnements. J’utilise ma boîte à outils de Leadership coach & Naturopathe pour accompagner les entrepreneur(e)s, les Entreprises et les particuliers à remettre du sens dans qui ils sont, ce qu'ils font et l'exposer avec assurance et authenticité.

Et si on prenait le temps d’échanger sur ta préoccupation et trouver l’accompagnement le plus juste ?

Particuliers, entrepreneur(euse) ou Entreprises, réserve un appel découverte gratuit que l'on apprenne à se connaître et que je puisse te guider au mieux en fonction de ta préoccupation

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Estelle, fondatrice de Auraé

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